Quand l’ongle entre dans la peau
Un ongle incarné apparaît lorsque le bord de l’ongle pénètre dans la peau qui l’entoure.
Le gros orteil est particulièrement concerné. Douleur, rougeur, gonflement et parfois écoulement peuvent rapidement rendre la marche inconfortable.
Mais certains gestes simples peuvent aider à soulager les symptômes au début.
Pourquoi cela arrive-t-il ?
Plusieurs facteurs peuvent favoriser un ongle incarné :
- chaussures trop serrées ;
- ongles coupés trop courts ou dans les coins ;
- petits traumatismes ;
- pression répétée sur les orteils ;
- forme naturellement incurvée de l’ongle.
Les personnes souffrant de diabète ou de problèmes de circulation doivent être particulièrement prudentes.
Le bain de pieds tiède
Un bain de pieds dans une eau tiède pendant 15 à 20 minutes peut aider à ramollir la peau autour de l’ongle et à réduire temporairement l’inconfort.
Après le bain, séchez soigneusement le pied, notamment entre les orteils.
L’objectif est de garder la zone propre et sèche.
Et le sel d’Epsom ?
Le sel d’Epsom est souvent utilisé dans les bains de pieds pour son effet apaisant.
Cependant, il ne corrige pas la cause mécanique de l’ongle incarné et ne remplace pas un traitement médical lorsqu’une infection est présente.
Évitez surtout de frotter ou de manipuler agressivement la zone douloureuse.
