L’odeur ou le goût du citron peuvent être agréables pour certaines personnes lorsqu’elles ont légèrement la nausée.
Mais les réactions sont très individuelles.
En cas de nausées persistantes, importantes ou accompagnées d’autres symptômes, mieux vaut rechercher la cause plutôt que compter sur un remède maison.
Une boisson qui donne envie de boire
Ajouter quelques gouttes de citron à l’eau peut simplement rendre celle-ci plus agréable à boire.
Le sel apporte du sodium, mais il ne faut pas en ajouter systématiquement à son eau : une consommation excessive de sel n’est pas souhaitable.
Les véritables solutions de réhydratation utilisent des proportions précises de glucose et d’électrolytes et ne doivent pas être remplacées par un simple mélange maison en cas de déshydratation importante.
La préparation traditionnelle
Pour une boisson simple :
- le jus d’un demi-citron ;
- un tout petit pincée de sel ;
- une petite pincée de poivre noir ;
- de l’eau, si nécessaire.
Diluez le mélange et consommez-le avec modération.
Évitez cette préparation si les aliments acides ou épicés déclenchent chez vous des brûlures ou des douleurs digestives.
Un remède traditionnel, pas un médicament miracle
Citron, sel et poivre peuvent avoir leur place dans une alimentation quotidienne et certains usages traditionnels peuvent apporter un confort ponctuel.
Mais aucune combinaison de ces trois ingrédients ne peut remplacer un médicament ou traiter une maladie.
Le véritable intérêt de cette recette est peut-être justement sa simplicité : trois ingrédients ordinaires, quelques propriétés intéressantes et surtout… savoir quand leur utilisation est réellement pertinente.
