Elle a 54 ans, lui dix ans de moins. Une histoire d’amour belle et assumée, mais qui soulève parfois quelques interrogations intimes. Alors cette ancienne chroniqueuse spécialisée, pourtant experte en la matière, a décidé de consulter Marie Morice, sexologue clinicienne française reconnue. Ce qu’elle en a retenu ? Des conseils simples, bienveillants et étonnamment puissants. On vous partage tout.

La vie intime après 50 ans : bien mieux qu’on ne le croit

Première bonne nouvelle : la période qui suit la cinquantaine n’est absolument pas synonyme de vie intime au ralenti. Marie Morice le dit clairement : la ménopause peut s’accompagner, contre toute attente, d’un vrai regain d’envie. Notamment après l’arrêt de la contraception hormonale. « C’est beaucoup plus difficile de remarquer les changements de son corps et de son esprit quand on prend la pilule », explique-t-elle.

Son approche est simple et rafraîchissante : traiter la vie intime avec le même sérieux qu’on accorderait à une séance de sport ou à un projet professionnel. Pas de pression, juste de l’engagement. Et si le corps nécessite un peu d’accompagnement, la sexologue recommande sans tabou des soins adaptés, comme des hydratants spécifiques, pour rester à l’aise et sereine.